2020年7月26日(日)【OSHOのサイレントダイナミック瞑想+サイレンス】
午前中はzoomで
OSHOのサイレントダイナミック瞑想+サイレンスに参加。（毎週土曜日開催）
https://www.facebook.com/events/317085909678630
いつもとっても親切にしていただいてありがとうございます。
アクティブな瞑想で、着替えが必要なくらい汗をかくけど、相変わらず雑念が多すぎて全然空っぽになれない（＞＜）。他の人に遅れないよう、必死に山を登る方がまだ無心になれるから、山登りしながら、マイドフルネスの方が瞑想に近づけるかも。
趣旨とは違うけど、アクティブな瞑想中に見えるイメージが面白くて、私は触ったこともないシグドラムを振り鳴らしながら、大地と共に踊り、この世界に生まれた音と、リズムを祝福し、私の肉はボロボロと、土くれになって落ち、オレンジ色の羽を持つハーピーとなって飛び回ったりしてたけど、他にもいろんなイメージが湧く人がいるみたい。そういうイメージも雑念も、どんどん脇に置いて空っぽになるのが目的だけど、今日も私は祈りと祝福を繰り返して。瞑想状態に入ってみたいんだけどな。
7/2600:12
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